Изненадващи цветове, които трябва да носите, за да останете прохладни в горещата вълна
С покачващите се температури, които ще изпепелят Обединеното кралство, много от нас ще искат да се охладят.
Всички знаем основните съвети за оставане охладени в домовете ни, като например затваряне на завесите, за да предпазим слънцето и да останем хидратирани. Но когато става въпрос за избор с кои дрехи да излезете и да се разхождате в гореща вълна, може да искате да помислите отново какво да облечете.
Тук Алекс Еконс, експерт по печатане на дрехи по поръчка от , споделя съветите си за избирате облеклото си, когато живакът се издига.
Носете жълто, сиво и червено - не бяло
„Бялото е най-добрият цвят за поддържане на хладнокръвие, но не е толкова добър при оставайки ярки и бели, когато са изложени на пот и слънцезащитен крем - и двете са неизбежни при горещо време.
„Ако предпочитате да не се борите с пожълтели подмишници и яки, тогава следните цветове може би са по-подходящи. След бялото цветовете, за които е научно доказано, че охлаждат тялото, са жълто, сиво и по-изненадващо червеното.
„От друга страна, трябва да избягвате синьото, както и светлозеленото, тъмнозеленото и черното. Тези цветове имат проблеми с отразяването на слънчевите лъчи и затова улавят топлината от слънцето, други цветове отразяват по-добре топлината.“
Памукът и ленът са най-добри
„Естествените тъкани са най-дишащият и следователно най-добрият при гореща вълна. Те помагат за намаляване на изпотяването, като позволяват на въздуха да преминава по-лесно, охлаждайки естествено кожата при повишаване на температурите. Проверете етикетите на дрехите си, за да търсите артикули с висок процент памук или лен. Памукът е най-добрата материя, която позволява на кожата да диша, докато ленът има терморегулиращи свойства, които поддържат телесната температура регулирана и охладена въпреки повишаването на температурите.“
Ако не можете да видите анкетата, щракнете тук
Изберете тениска вместо жилетка
„Не само цветовете и материите са важни, но и кройката на дрехите също са ключови. Въпреки че може да е изкушаващо да носите дрехи с възможно най-малко покритие, като жилетки, това всъщност увеличава шансовете ви за слънчево изгаряне и често може да ви накара да се почувствате още по-горещи.
„Вместо това изберете спокойни стилове, които ще позволят максимален въздушен поток и покритие, за да минимизирате прегряването. В горната половина поло ризата може да бъде добър вариант, тъй като яката може да осигури допълнителна защита на врата, а тениска с ръкави ще предложи покритие на горната част на ръката. В долната половина широките къси панталони, поли или панталони ще осигурят защита, докато се чувствате достатъчно готини.“
